Comment le miel biologique brut peut aider à soulager les symptômes de l'asthme

infirmière aidant une fille qui a une respiration sifflante

Vous ne pouvez pas le voir ni le sentir, mais l'asthme est une maladie qui affecte vos poumons et vos voies respiratoires. Lorsque vous souffrez d’asthme, vos poumons produisent un excès de mucus qui peut bloquer les voies respiratoires et rendre la respiration difficile. Cela peut se produire lorsque quelque chose irrite vos voies respiratoires (comme le pollen), lorsque vous faites trop d'exercice ou lorsque vous souffrez d'une autre maladie.



Que fait le miel brut contre l’asthme ?

 

Une étude de 2014 publiée dans le BMC Journal of Complimentary and Alternative Medicine a révélé qu'il traitait et gérait efficacement l'asthme chez les lapins et qu'il pourrait constituer une forme de traitement efficace pour les humains souffrant d'asthme. 

Le miel biologique brut est utilisé depuis des siècles comme remède naturel contre l’asthme. Il aide à réduire l’inflammation et l’enflure des voies respiratoires, ce qui peut faciliter la respiration. Le miel biologique brut contient également des grains de pollen qui contiennent des enzymes qui aident à décomposer les protéines, faisant du miel biologique cru une aide efficace contre la toux et la respiration sifflante.

Le miel biologique brut contient des antioxydants qui protègent contre le stress oxydatif des cellules du corps. Il contient également des agents antimicrobiens qui tuent les bactéries responsables d'infections telles que la pneumonie (les bactéries se développent grâce au sucre).

De plus, le miel biologique brut possède des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à prévenir les infections pendant la saison du rhume ou de la grippe.

femme asthmatique respiration sifflante avec nébuliseur



Qu’est-ce que le miel brut biologique ?



Le miel biologique brut est le seul type de miel qui contient toutes ses vitamines, minéraux, enzymes et antioxydants naturels. Il contient également du pollen qui peut être utilisé pour traiter l'asthme.

Le miel est utilisé depuis des milliers d'années comme remède naturel contre de nombreux problèmes de santé, notamment les allergies, la toux et le rhume, et même les troubles anxieux comme les crises de panique ou la dépression.

infirmière tenant un nébuliseur



En quoi est-il différent des autres types de miel ?



Le miel biologique brut n’est ni chauffé ni filtré, ce qui signifie qu’il contient toutes les enzymes et nutriments bénéfiques qui peuvent vous aider à mieux respirer. Contrairement à d’autres types de miel, le miel brut biologique n’est ni pasteurisé, ni homogénéisé, ni irradié. Il ne contient pas non plus d'ingrédients génétiquement modifiés (OGM) et est certifié exempt de produits chimiques artificiels, de polluants, de pesticides et d'herbicides.

Le processus utilisé pour fabriquer du miel commercial standard consiste à chauffer le nectar jusqu'à ce qu'il atteigne des températures supérieures à 120 degrés Fahrenheit (50 C) afin de tuer tous les agents pathogènes tout en préservant autant que possible sa saveur et sa coloration - mais cela détruit également de nombreuses vitamines. trouvé dans les variétés crues non pasteurisées. De plus, la plupart des types de miel transformé sont filtrés à travers des filtres à mailles fines afin qu'ils aient un aspect uniforme une fois mis en bouteille ; cependant, cela supprime les grains de pollen des régions riches en pollen comme la Californie, d'où ils peuvent provenir, car ils sont trop gros pour l'équipement de filtration !

inhalateur pour l'asthme



Quels sont les avantages de manger du miel cru biologique pour traiter l’asthme ?

  • Propriétés anti-inflammatoires
  • Réduisez l’inflammation de vos voies respiratoires
  • Réduisez le gonflement de vos voies respiratoires
  • Réduisez le mucus dans vos voies respiratoires


Quelle quantité de miel dois-je utiliser pour soulager mes symptômes ?



Pour tirer le meilleur parti du miel brut biologique, vous devez mélanger 1 cuillère à café de 20+ miel de grains de café biologique cru actif dans un verre d'eau tiède et buvez-le à jeun une demi-heure avant le petit-déjeuner.

Le département de santé de l'Université de Californie recommande également de prendre deux cuillères à café avant le coucher pour réduire la toux.

Nous recommandons ce miel en raison de son activité antibiotique supérieure et pensons qu’il peut vous aider à réduire vos symptômes et à mieux respirer.

Le miel biologique brut est une excellente alternative aux médicaments. C’est sûr, naturel et efficace. Vous pouvez le manger ou le prendre en complément dans votre thé ou vos smoothies.

Utilisez uniquement du vrai miel, pas du faux miel :

N'oubliez pas que le miel que vous utilisez doit être du vrai miel. Le miel bon marché transformé commercialement, comme celui que l’on trouve dans les supermarchés, a perdu la plupart de ses propriétés. Ce n'est pas meilleur que le sucre dans l'eau.

Utilisez uniquement du miel biologique brut. Cru signifie que le miel n’est pas pasteurisé et n’a pas été traité thermiquement. Biologique signifie que le miel est certifié de manière indépendante comme étant exempt de produits chimiques et d'antibiotiques nocifs pour les humains.

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