Qu’est-ce que l’angine de poitrine ?
L'angine est une affection caractérisée par une douleur ou un inconfort thoracique qui survient lorsque le cœur ne reçoit pas suffisamment de sang riche en oxygène. Bien que l’angine soit souvent traitée avec des médicaments, certaines personnes préfèrent utiliser des remèdes naturels pour gérer leurs symptômes. L’un de ces remèdes est le miel biologique brut.
Qu’est-ce que le miel brut biologique ?
Le miel biologique brut est un miel qui a été peu transformé, préservant ainsi ses enzymes et ses nutriments naturels. Contrairement au miel transformé, qui peut contenir des additifs et des édulcorants artificiels, le miel biologique brut est pur et intact. On pense que ce type de miel présente de nombreux avantages pour la santé, notamment la capacité d’apaiser les problèmes cardiaques comme l’angine de poitrine.
Comment le miel biologique brut aide-t-il à lutter contre l'angine de poitrine ?
Le mécanisme exact par lequel le miel biologique brut aide à lutter contre l’angine n’est pas bien compris. Cependant, on pense que ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires pourraient aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé cardiaque globale. De plus, les antioxydants naturels présents dans le miel biologique brut peuvent aider à protéger le cœur du stress oxydatif, l’une des principales causes de maladies cardiaques.
Il existe peu de preuves scientifiques sur l’utilisation du miel spécifiquement pour l’angine de poitrine. Cependant, certaines recherches suggèrent que le miel pourrait avoir des bienfaits cardiovasculaires qui pourraient être pertinents pour l'angine de poitrine.
Une étude publiée dans le Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics a révélé que la consommation quotidienne de miel était associée à des taux plus faibles de cholestérol total, de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL) (souvent appelé « mauvais » cholestérol) et de triglycérides. qui sont tous des facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, y compris l'angine de poitrine.
Une autre étude publiée dans le Journal of Medicinal Food a révélé que la consommation de miel améliorait divers marqueurs de la santé cardiaque, notamment la tension artérielle, le taux de cholestérol et le statut antioxydant, chez un groupe de femmes ménopausées.
Comment utiliser le miel biologique brut pour l'angine de poitrine
La meilleure façon d'utiliser du miel biologique brut pour l'angine de poitrine est de consommer une cuillère à café de 20+ miel de grains de café biologique cru actif mélangé dans un verre d'eau tiède une demi-heure avant le petit-déjeuner tous les jours. Cela peut contribuer à améliorer la santé cardiaque globale et à réduire les symptômes de douleur et d’inconfort thoracique. Il est également recommandé d’adopter un mode de vie sain pour le cœur, comprenant une activité physique régulière, une alimentation équilibrée et une gestion du stress.
Utilisez uniquement du vrai miel, pas du faux miel :
N'oubliez pas que le miel que vous utilisez doit être du vrai miel. Le miel bon marché transformé commercialement, comme celui que l’on trouve dans les supermarchés, a perdu la plupart de ses propriétés. Ce n'est pas meilleur que le sucre dans l'eau.
Utilisez uniquement du miel biologique brut. Cru signifie que le miel n’est pas pasteurisé et n’a pas été traité thermiquement. Biologique signifie que le miel est certifié de manière indépendante comme étant exempt de produits chimiques et d'antibiotiques nocifs pour les humains.
En conclusion, le miel biologique brut peut être un remède naturel utile contre l’angine de poitrine. Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, combinées à ses antioxydants naturels, peuvent aider à réduire l'inflammation, à améliorer la santé cardiaque et à réduire les symptômes de douleur et d'inconfort thoracique.
REMARQUE : contactez votre médecin si vous ressentez des douleurs thoraciques ou des symptômes d'angine de poitrine.
