Si vous souffrez de douleurs articulaires ou d’arthrite, le miel brut biologique pourrait être un excellent remède homéopathique pour vous. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à soulager la douleur associée à ces affections.
Les douleurs articulaires peuvent être causées par un certain nombre de facteurs différents, notamment :
- Arthrite
- Tendinite
- Inflammation due à une blessure ou à une tension
- Bursite (inflammation de la bourse séreuse)
L’arthrite est l’un des types de douleurs articulaires les plus courants. Ce type de douleur articulaire est généralement causé par une inflammation et un gonflement des articulations résultant du vieillissement ou d’une blessure. En fait, l’arthrite et les affections similaires touchent plus de 10 millions de personnes rien qu’au Royaume-Uni.
Propriétés curatives du miel biologique brut
Le miel biologique brut est utilisé depuis des siècles comme remède naturel contre de nombreux maux. Les propriétés médicinales du miel biologique brut peuvent être attribuées à ses qualités anti-inflammatoires et antioxydantes. Une étude menée par l'Université de Newcastle en Australie a révélé que le miel est un agent anti-inflammatoire naturel, ce qui signifie qu'il aide à réduire l'enflure, les rougeurs et les douleurs associées à l'inconfort articulaire.
Quels sont les bienfaits du miel brut bio pour les douleurs articulaires ?
- Le miel a des propriétés anti-inflammatoires.
- Le miel est un analgésique naturel.
- Le miel est un antibiotique naturel.
- Le miel est un antioxydant naturel.
- Le miel est un hydratant naturel.
Le miel biologique brut est également un hydratant naturel, ce qui signifie qu'il peut aider en cas de peau sèche souvent causée par les crèmes contre les douleurs articulaires. Il peut même être utilisé pour soigner les plaies et les brûlures car il favorise la cicatrisation et accélère la régénération des tissus.
Comment utiliser le miel biologique brut pour soulager l’arthrite ou les douleurs articulaires
Utilisez uniquement du vrai miel, pas du faux miel :
N'oubliez pas que le miel que vous utilisez doit être du vrai miel. Le miel bon marché transformé commercialement, comme celui que l’on trouve dans les supermarchés, a perdu la plupart de ses propriétés. Ce n'est pas meilleur que le sucre dans l'eau.
Utilisez uniquement du miel biologique brut. Cru signifie que le miel n’est pas pasteurisé et n’a pas été traité thermiquement. Biologique signifie que le miel est certifié de manière indépendante comme étant exempt de produits chimiques et d'antibiotiques nocifs pour les humains.
Utilisez-le localement :
Appliquez directement sur votre peau ; appliquez-le directement sur la zone affectée de votre corps (par exemple, si vous souffrez d'arthrite à un genou). Vous devriez le faire quatre fois par jour pour de meilleurs résultats.
Utiliser comme huile de massage :
Vous pouvez soit utiliser du miel biologique brut seul, soit le mélanger avec d'autres ingrédients comme l'huile de noix de coco biologique brute ou l'huile d'olive biologique brute avant de l'appliquer directement sur la peau.
Utilisation dans les bains/trempages :
L’ajout de 2 cuillères à soupe de miel biologique brut dans l’eau chaude du robinet créera un bain plein de propriétés curatives telles que des antioxydants et des propriétés antimicrobiennes.
Boire de l’eau de miel crue biologique :
Pour utiliser du miel pour soulager vos symptômes arthritiques, ajoutez simplement une cuillère à café de miel biologique brut à un verre d’eau tiède (pas chaude) chaque matin. Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique cru et buvez à jeun avant le petit-déjeuner.
Il existe également un autre moyen par lequel la consommation de miel biologique brut peut aider à réduire l'inflammation : en réduisant le taux de sucre dans le sang afin que la tension artérielle baisse également. Cela rendra l’inflammation moins probable, car il n’y aura pas autant de pression exercée sur les zones touchées comme les genoux et les chevilles lorsque nous marcherons toute la journée au cours de nos activités quotidiennes.
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Conclusion
Si vous souffrez de douleurs articulaires ou d’arthrite, le miel est un remède naturel efficace à considérer. Il possède des propriétés antioxydantes qui aident à réduire l’inflammation et à combattre les bactéries pathogènes dans votre corps.