Poudre de racine de maca royale biologique crue 500g du Pérou

Description

Au cœur des majestueuses Andes péruviennes, où l’air est pur et les montagnes murmurent d’anciens secrets, la racine de maca émerge comme un trésor riche en nutriments venant du cœur de la nature elle-même.

Depuis des milliers d’années, les Indiens péruviens utilisent la maca comme aliment et comme médicament. La légende raconte que les guerriers le consommaient pour exploiter une force surnaturelle, tandis que les mystiques s'y livraient pour puiser dans la source de la vitalité. Aujourd’hui, cette racine enchanteresse est adoptée par ceux qui recherchent non seulement la vigueur physique mais aussi une connexion avec les énergies éthérées de la Terre.

Protéine complète, la maca fournit 19 acides aminés, 4 alcaloïdes différents, 20 acides gras différents, une abondance de calcium et un assortiment d'antioxydants et de vitamines, dont C, E, B1 et B2. Le mot « superaliment » ne lui rend pas justice.

Notre maca est un mélange de 4 racines de maca royale différentes : 25 % chacune de noire, rouge, violette et jaune offrant un prol nutritionnel unique. Sélectionné à la main, il est nettoyé à l’eau puis séché et broyé en une nouvelle poudre.

Certifié biologique et sans pesticides.

Mélangé à votre eau de miel du matin, il apporte un regain d’énergie à votre journée. Ses qualités adaptogènes répondent aux besoins uniques de l'organisme, favorisant la résilience face aux défis de la vie. Au-delà de la cuisine, la maca est réputée pour améliorer l’endurance dans la chambre, équilibrer les hormones, favoriser la fertilité et le bien-être général.

Format : 500 g poids net dans un sachet scellé
Couleur : Marron clair
Texture : poudre fine
Biologique : certifié biologique par la Soil Association (Royaume-Uni), GB-ORG-05

Poursuivez votre lecture pour plus de détails sur l'origine, les utilisations et la meilleure façon de prendre cette poudre avec du miel.

REMARQUE : Les images données ici de la poudre sont des images agrandies à des fins d'illustration uniquement, ce ne sont pas des images de la poudre réelle.

Origine

La maca, connue scientifiquement sous le nom de Lepidium meyenii, a une histoire riche qui remonte à des milliers d’années. Originaire de la chaîne de montagnes andines du Pérou, la maca a été vénérée par la civilisation inca et d'autres cultures anciennes pour ses propriétés médicinales et nutritionnelles.

La maca appartient à la famille des Brassicacées, qui comprend le chou, le brocoli et les radis. Il prospère dans les conditions difficiles des hautes terres andines, où les températures extrêmes, les hautes altitudes supérieures à 4 000 m et les sols pauvres en nutriments créent un environnement difficile pour la croissance des plantes.

Les usages

Conformément à la directive européenne 1924/2006, nous ne pouvons faire aucune allégation de santé sur aucun de nos produits. Les informations fournies ci-dessous sont des résultats de recherches scientifiques sur la maca. Il ne faut pas déduire de ces études que notre maca possède automatiquement les mêmes qualités ou apporte les mêmes bénéfices que celle de ces études.

Libido et fonction sexuelle

Une étude randomisée en double aveugle réalisée en 2008 au Massachusetts General Hospital, à Boston, aux États-Unis, a révélé que 3 g de racine de maca pris quotidiennement amélioraient la libido et la fonction sexuelle chez les hommes et les femmes.

Un essai parallèle, randomisé, multinational en double aveugle, contrôlé par placebo, mené en 2003 à l'Université Peruana Cayetano Heredia, à Lima, au Pérou, a révélé que 3 g de racine de maca pris quotidiennement pendant 12 semaines augmentaient le désir sexuel chez les hommes âgés de 21 à 56 ans.

Un essai contrôlé randomisé en double aveugle réalisé en 2020 à l’Université de Barcelone, en Espagne, a révélé que 2 g de racine de maca pris quotidiennement pendant 12 semaines augmentaient considérablement la concentration de sperme.

Amélioration de l'humeur et regain d'énergie

Une étude menée en 2013 par l’Université des sciences et technologies de Huazhong, à Wuhan, en Chine, a révélé que la racine de maca réduisait les niveaux de stress liés à la corticostérone et présentait des effets similaires à ceux des antidépresseurs. Les athlètes qui cherchent à augmenter leur énergie et leur endurance peuvent bénéficier d’une supplémentation en maca, comme l’indique une étude réalisée en 2019 par le Département des sciences du sport de l’Université de São Paulo.

Avantages pour la fertilité

Une étude réalisée en 2011 à l'Université Peruana Cayetano Heredia, à Lima, au Pérou, a révélé qu'une consommation quotidienne de 5 g de racine de maca noire et jaune augmentait le nombre et la motilité des spermatozoïdes en trois semaines. Ces résultats sont étayés par une étude de 2020 menée par le Département de médecine reproductive de l’Université de Buenos Aires.

Soulagement des symptômes de la ménopause

Une étude réalisée en 2017 par le Département d'obstétrique et de gynécologie de l'Université de Barcelone suggère que la maca pourrait aider à réduire les symptômes de la ménopause comme l'anxiété et la dépression chez les femmes ménopausées. De plus, des recherches du Département de la santé des femmes de l'Université de Sydney indiquent que la maca pourrait aider à équilibrer les niveaux d'œstrogènes pendant la périménopause.

Lorsque l’on considère les bienfaits de la racine de maca, il est important de se référer aux recherches spécifiques menées par des institutions réputées pour comprendre la base scientifique de ces affirmations.

Quelle est la meilleure façon de prendre de la poudre de racine de maca

Comment utiliser : pour de meilleurs résultats, mélangez une cuillère à café de poudre de racine de maca dans un verre d'eau tiède (max 37 °C) avec une cuillère à café de miel biologique brut ; boire quotidiennement à jeun avant le petit-déjeuner. Ne dépassez pas plus d’une cuillère à café par jour. En cas de doute, consultez toujours un médecin avant d’ajouter de la maca à votre alimentation.

D'après nos recherches, la meilleure façon de prendre de la poudre de racine de maca est de la mélanger à de l'eau tiède avec du miel biologique brut. L'eau active les nutriments vivants de la maca et du miel biologique brut et amplifie leur effet à l'intérieur du corps.

Et lorsque la poudre de maca est prise dans son état naturel, non transformé, le corps est capable d’extraire facilement tous ses composés bioactifs.

Prenez une cuillère à café de miel actif biologique brut et mélangez-la dans un verre d'eau tiède (maximum 37°C). Ajoutez une cuillère à café de poudre de racine de maca au mélange puis buvez-la à jeun 30 minutes avant le petit-déjeuner.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique brut et une cuillère à café de poudre de cosse de psyllium biologique au mélange.

Les 30 minutes permettent au mélange de miel et de poudre de racine de maca d’être entièrement absorbé par le corps avant que quoi que ce soit d’autre n’y pénètre.

Prendre du miel biologique brut à la cuillère ou par tout autre moyen n'a pas les mêmes bienfaits que prendre du miel mélangé à de l'eau tiède.

Pour plus de détails sur la poudre de racine de maca, veuillez lire notre article de blog. ici. 

Remarque : sauf indication contraire, aucune de ces déclarations n'a été cliniquement prouvée dans le cadre d'essais scientifiques et aucune de ces déclarations ne constitue une allégation quant à un quelconque bénéfice pour la santé. Veuillez nous contacter pour obtenir des liens vers les différentes études scientifiques citées dans ces déclarations.